- תגיתטיפים איך לפתח מודעות עצמית באמצעות תרגילי דמיון מודרך

טיפים איך לפתח מודעות עצמית באמצעות תרגילי דמיון מודרך

  • לתת ביטוי למחשבות השליליות שלנו באמצעות הדמיה לדוגמא לצבוע את המחשבות בצבע לבן ולסלק את אלו שלא נצבעות מחוץ לגוף.
  • לפתוח אנרגטית את הצ’קרות כמו לדוגמא את צ’קרת הבסיס באמצעות הדמיה שהרגלים נטועות עמוק באדמה כמו עץ עתיק.
  • שימוש במנטרות של חשיבה חיובית בשילוב דימויים לטיפול בחששות ומטרדים רגשיים לדוגמא להקיף את הלב בצבע זהב שמחזק אותו אנרגטית.
  • חיזוק הביטחון העצמי באמצעות חשיפת הילד הפנימי בחיבור לתמונות מהילדות שבו המטופל רואה את עצמו כילד אהוב על סביבתו ומוגן.
Call Now Button
אשמח לעזור

יש לכם שאלה בקשה לחצו ליצירת קשר באתר