- תגיתחשיבה חיובית הגדרה

חשיבה חיובית הגדרה

חשיבה חיובית היא דרך אופטימית וחיובית לתעל מחשבות והתנהגויות על מנת לאפשר לנו להגיב באופן חיובי למצבים שונים בחיים גם במקרים מורכבים ולא נעימים. חשיבה חיובית הינה תוצר של תרגול מחשבתי על התודעה שמשפיע גם על תת המודע, התנהגות ותחושות כך שהאדם חש שינוי חיובי בתחושות שלו. כוחה של חשיבה חיובית היא ביצירת הרגלים מודעים של דפוסי חשיבה והתנהגות שמובילים את האדם לחיים באנרגיה חיובית  שמרחיקים כאב ועצב.