- תגיתתרגול חשיבה חיובית

תרגול חשיבה חיובית

תרגול חשיבה חיובית מתאפשר בקשר בין מדיטציה לחשיבה חיוביות שמשלב סדרת נשימות עמוקות ,כניסה למצב של רגיעה ,הקשבה להדרכה בדמיון מודרך שמפעיל מנגנוני דמיון, ותרגול מנטלי ואנרגטי לשם שינוי מצב התודעה ,איזון אנרגטי של גוף-נפש-רוח