- תגיתאיך עושים מדיטציה להירגע

איך עושים מדיטציה להירגע

מדיטציה היא דרך להתבוננות תודעתית פנימה והחוצה .המדיטציה הינה תרגול מנטלי ואנרגטי לשם שינוי מצב התודעה ,איזון אנרגטי של גוף-נפש-רוח, שמשלב סדרת נשימות עמוקות ,הקשבה למוזיקה מרגיעה ולהדרכה בדמיון מודרך שמפעיל מנגנוני דמיון .

Call Now Button
אשמח לעזור

יש לכם שאלה בקשה לחצו ליצירת קשר באתר