- תגיתעצות כיצד לשמור על אנרגיה חיובית

עצות כיצד לשמור על אנרגיה חיובית

שמירה על אנרגיה חיובית אפשרית במספר אופנים שמושתתים על חשיבה חיובית ומודעות עצמית והם:
פיתוח מודעות עצמית
מדיטציה
שימוש במילים חיוביות
קריאת תהלים/תפילה
הליכה לים /מקווה
מציאת השקט בתוכנו
להיות בסביבה תומכת
שעות שינה מובילים להטענת אנרגיות חיוביות