ההילה היא סך האנרגיה מגופי תודעה שמקיפים את הגוף הפיזי

האנרגיה האישית מורכבת מסך האנרגיות  של גופי ההילה

המדיטציה עם קריסטל הסיטירין תאזן את הצ'קרה ,תעלה את האנרגיה הפנימית בצ'קרה ותעצים את התכונות...

צ'קרת הגרון אחראית על הבעה עצמית ,ביטחון עצמי ותקשורת עם הסביבה ,קבלת החלטות ואחריות בחיים

שימוש בקריסטל הסודוליט לאיזון צ'קרת הכתר ,מחשבות שליליות .

איזון צ'קרת המין בעזרת קריסטל הקרנליאן