- תגיתמדיטציה
מדיטציה
מדיטציה הינה תהליך שמחבר לתת המודע ולשקט שבתוכנו ומאפשרת לנו ליצור איזון במחשבותינו ולהרגיע את גופנו ,ממקדת את האדם בנשימות ובחיבור לעצמם, מנקה את המחשבות והתודעה ומקרקעת לאדמה ולחיים ומייצרת אנרגיות חיוביות.
מדיטציה הינה תהליך שמחבר לתת המודע ולשקט שבתוכנו ומאפשרת לנו ליצור איזון במחשבותינו ולהרגיע את גופנו ,ממקדת את האדם בנשימות ובחיבור לעצמם, מנקה את המחשבות והתודעה ומקרקעת לאדמה ולחיים ומייצרת אנרגיות חיוביות.